食べ物にも気をつけよう

こんにちは。
七田式大垣教室です。

質の良い食事が身体にいいことは周知のとおりですが

やはり脳にも「質のよい食品」は不可欠です。

油もその一つ。

必須脂肪酸オメガ‐3たっぷりのアマニ油がおススメです。

外からの刺激を活かすための
中からの改善 を気にしてみましょう。

2016020515233419a.jpeg